Harcművészet, küzdősport, életmód. Mozgásanyagát tekintve a taekwon-do rendkívül sokoldalú harcművészet. Bázistechnikákra alapozva a formagyakorlatokon és formai küzdelmeken keresztül eljutnak a tanítványok az éles szabad küzdelmekig, és önvédelemig, majd a keménységet és ügyességet fejlesztő töréstechnikákig.
Érdekel bővebben is...
Játszva tanulni a fegyelmet? Igen! :-) A program elsősorban 4-7 éves gyerekek fejlesztésére lett összeállítva taekwon-do instruktorok, pedagógusok és pszichológusok segítségével, de sokszor a nagyobb gyerekek vagy akár a felnőttek edzései során is alkalmazható módszereket, játékokat tartalmaz. :)
Kíváncsi vagyok a részletekre...
A Zen Power Klubban három korcsoportban (6-9 / 10-12 / 12+) tartjuk az edzéseket, mivel minden korosztály más igényekkel bír. Akár iskolás gyermeked hoznád, akár Te kezdenél taekwon-do-t tanulni, nálunk jó helyen jársz.
Mit kapnak az egyes csoportok?"Nem az a lényeg, amit néhanapján megteszel, hanem amit nap mint nap elvégzel."
Jenny Craig
Rendszeresen mondom edzéseken: a kiemelkedő teljesítményt elérő versenyzők titka nem a szupertitkos kombinációkban vagy technikákban rejlik, hanem abban, hogy nap mint nap ugyanazon technikákat gyakorolják újra meg újra meg újra...
